Emotional Intelligence
Soft Skills
Brazilian Jiu Jitsu
Emotional Intelligence
О Нас
Добро пожаловать в Strela Riga

Команда Strela Riga – одна из сильнейших команд по бразильскому Джиу-Джитсу в Латвии, основанная в 2019 году. Пояса нашей команды признаны ведущими федерациями мира IBJJF и UAE JIU JITSU FEDERATION. Сенсей команды Rodrigo «Brucutu» Cabral (Остин, США)
Если вы хотите развить силу, гибкость, выносливость и уверенность в себе, то это место именно для вас. Бразильское Джиу Джитсу — это древнее боевое искусство, основанное на принципах использования техники и ловкости для преодоления силы противника. Это не только эффективная система самозащиты, но и путь к личностному росту и гармонии тела и духа.
Наши тренировки подходят для всех возрастов и уровней подготовки. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или уже имеете опыт в боевых искусствах, наши профессиональные тренеры помогут вам достичь новых высот.

Физическое развитие
Джиу Джитсу развивает все группы мышц, улучшает координацию и гибкость. Регулярные тренировки помогут вам обрести отличную физическую форму и повысить выносливость.
Психологическое благополучие
Занятия Джиу Джитсу способствуют развитию уверенности в себе, умения контролировать стресс и сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Это боевое искусство учит дисциплине, концентрации и самоконтролю.
Самооборона
Одной из главных целей Джиу Джитсу является обучение самообороне. Вы научитесь защищаться, используя технику вместо грубой силы, что делает этот вид спорта доступным для людей любого возраста и физической подготовки.
Командный дух и сообщество
Тренировки проходят в дружеской атмосфере, где вы сможете найти новых друзей и единомышленников. Участие в соревнованиях и совместные тренировки укрепляют дух товарищества и взаимопомощи.
Тренировки 
для детей U12
Занятия проходят в игровой форме, способствуют развитию уверенности в себе и учат малышей основам самообороны.
Тренировки 
для детей 12+
строятся на последовательном изучении техники, постепенном увеличении нагрузки и игровом формате для удержания интереса
Тренировки 
для взрослых (новички)
Мы начинаем с основ, уделяя внимание правильной технике и постепенному увеличению нагрузки.
Для обладателей цветных поясов
изучаются более сложные техники и проводится много спаррингов в процессе которых вы получите опыт борьбы с сильными соперниками.
Продвинутые техники No-Gi группа
Изучаются более сложные техники и проводится много спаррингов в процессе которых вы получите опыт борьбы с сильными соперниками.
Персональные тренировки
Тренировки проводятся по персональной программе, в которой учитываются ваши цели и уровень физической подготовки.
Главный тренер
Aleksandrs Blins
Чёрный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу от Rodrigo “Brucutu” Cabral, получен в 2022 году в Остине (Техас, США).
World Master Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2017, Las Vegas (Nevada, USA), Master 1, Blue belts
Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship 2018 (UAE), Master 1, Purple belts
European Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2020, Lisbon (Portugal), Master 2, Brown belts
Atlanta Spring International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship 2023 (Georgia, USA), Master 2, Black belts
Rome International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship 2023 (Italy), Master 3, Black velts
Показать еще
Тренер
Viktors Platmalnieks
Чёрный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу от Rodrigo “Brucutu” Cabral.
English Open BJJ Championships 2016 (London), Blue belts
British National IBJJF Jiu-Jitsu Championship 2017 (London), Blue belts
American Grappling Federation / Brazilian Jiu Jitsu Tournament 2017 (Birminghem), Purple belts
Brussels Pan European Championship 2022 (Belgium), Brown belts - 2 место
European Open GRAPPLING CHAMPIONSHIP 2022 (Lithuania) Brown/Black belts
Показать еще
Расписание тренировок
Понедельник
Advanced
продвинутые техники в кимоно
19:15-20:45
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Вторник
Kids U12
группа для детей до 12 лет
17:00-18:00
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Basic
группа для новичков вместе с детьми старше 12 лет
19:15-20:30
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Среда
Advanced
продвинутые техники в кимоно
19:15-20:45
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Четверг
Kids U12
группа для детей до 12 лет
17:00-18:00
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Basic
группа для новичков вместе 
с детьми старше 12 лет
19:15-20:30
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Пятница
No Gi группа
продвинутые техники без кимоно
19:15-20:45
E.Birznieka Upisa 21e, Riga
Галерея

    Записаться

    Заполните простую форму и наш менеджер проконсультирует вас или запишет на занятие

    Тренировки по бразильскому Джиу Джитсу в Риге
    Приходите в гости

    Современный зал единоборств в центре Риги, создан с применением многолетнего опыта тренировок в различных клубах по всему миру.

    Удобная локация и популярное имя команды дают возможность постоянно принимать именитых гостей со всего мира, что позволяет нашим ученикам быстро развиваться и находить новых друзей! На первую тренировку достаточно взять с собой шорты и футболку. 

    Вам может быть так же интересно:

    Просто позвоните нам сейчас или заполните заявку