Individuālie brazīļu džiu džitsu (BJJ) treniņi ir unikāla iespēja saņemt individuālu pieeju un trenera uzmanību, kas ļauj Jums attīstīt savas prasmes un sasniegt savus mērķus pēc iespējas efektīvāk. Atšķirībā no grupu nodarbībām individuālie treniņi ir pilnībā pielāgoti Jūsu sagatavotības līmenim, fiziskajām īpašībām un individuālajiem mērķiem.
Šo nodarbību laikā treneris pievērsīs uzmanību Jūsu stiprajām un vājajām pusēm, palīdzēs pilnveidot tehniku, praktizēt konkrētus paņēmienus un attīstīt taktisko domāšanu. Personalizētā pieeja ļauj padziļināti izpētīt tos BJJ aspektus, kas ir īpaši svarīgi tieši Jums, neatkarīgi no tā, vai tā ir tehnikas pilnveidošana ar kimono vai bez, kontroles uzlabošana,
sarežģītu kombināciju apgūšana vai izturības un spēka pilnveide. Nodarbības notiek Jums ērtā laikā, ļaujot elastīgi iekļaut treniņus savā darba grafikā. Turklāt individuāli pielāgoti treniņi ļauj darboties Jums piemērotā tempā, gan paātrinot jaunu paņēmienu apgūšanu, gan detalizēti pilnveidojot pamatelementus.
Individualizētā pieeja ietver arī atgriezenisko saiti un korekcijas mācību procesā atkarībā no Jūsu progresa un vajadzībām. Tas ir ideāls risinājums tiem, kuri vēlas iegūt strauju progresu, padziļināt savas zināšanas un praktizēt tehnikas, ko ne vienmēr ir iespējams apgūt grupu nodarbībās.
Mūsdienīga cīņas mākslas sporta zāle Rīgas centrā tika izveidota, izmantojot ilggadēju pieredzi, trenējoties dažādos klubos visā pasaulē.
Ērta atrašanās vieta un populārais komandas nosaukums dod mums iespēju pastāvīgi uzņemt slavenus viesus no visas pasaules, kas ļauj mūsu studentiem ātri attīstīties un iegūt jaunus draugus! Uz pirmo treniņu jāņem līdzi tikai šorti un t-krekls.
Jūs arī var interesēt::
LV 
